Bebelusii nu stiu inca sa faca diferenta dintre zi si noapte, iar stomacul lor mic nu poate depozita destul lapte pentru a le supli necesarul de hrana pe o perioada foarte lunga. Au nevoie de mancare la fiecare cateva ore, indiferent de momentul zilei sau al noptii.
Un nou-nascut poate dormi pana la 16 ore pe zi (sau chiar mai mult), in reprize de cate 3-4 ore. Asa cum se intampla in timpul somnului, bebelusii trec prin mai multe faze ale somnului: REM (miscari rapide ale ochilor), somn superficial, somn profund si somn foarte profund. Pe masura ce copiii cresc, perioadele de veghe, in care sunt activi se maresc. Acest lucru se va schimba pe masura ce copilul creste si incepe sa se adapteze la ritmul de viata din afara pantecului.
La inceput insa, nevoia de a se hrani va fi mai mare decat cea de a dormi.
Multi pediatri le recomanda parintilor sa nu isi lase bebelusul sa doarma o perioada prea lunga de timp fara sa il hraneasca. Sugarilor hraniti la san, de obicei, li se face foame mai repede decat celor hraniti cu biberonul si trebuie alaptati la fiecare 2 ore in primele saptamani.
In primele saptamani de la nastere, majoritatea parintilor pun leaganul sau patutul bebelusului in acelasi dormitor cu ei. O camera separata pare prea indepartata in acest moment. Nu se recomanda sa aduca bebelusul sa doarma in acelasi pat cu parintii din motive de siguranta. Exista riscul ca bebelusul sa fie sufocat sau strangulat.
Se recomanda ca bebelusii sanatosi sa fie asezati pe spate in timpul somnului, si nu pe burta. Acum se recomanda ca bebelusii nascuti prematur sa doarma numai pe spate.
Primele luni de viata ale bebelusului pot fi cele mai grele pentru parinti deoarece se trezesc la fiecare cateva ore pentru a avea grija de copil. Fiecare copil este diferit in ceea ce priveste perioada de somn din timpul noptii. Dupa 2 luni, majoritatea copiilor dorm 6-8 ore pe noapte. Daca nu doarme noapte pana la varsta de 4 luni, trebuie discutat cu doctorul despre cum se poate rezolva aceasta problema.
