Durerea articulara poate aparea la orice varsta. Uneori, simptomele incomode dispar dupa cateva zile, dar in multe cazuri durerile articulare pot fi o afectiune cronica. Care sunt cele mai frecvente cauze ale acestei afectiuni si cum poate fi prevenita?

Cauzele durerilor articulare

Pot exista multe cauze ale durerii articulare. Cele mai frecvente sunt:

  • degenerare;
  • guta;
  • efort fizic intens (mai ales atunci cand nu a fost precedat de o incalzire adecvata si nu s-a incheiat cu intinderea muschilor);
  • supraponderalitate;
  • consumul cronic de anumite medicamente (de exemplu, ciclosporine, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei);
  • infectii bacteriene (de exemplu, boala Lyme, gonoree);
  • luxatii si entorse;
  • boli reumatice ale batranetii;
  • cancer de oase si cartilaje;
  • artrita psoriazica;
  • boli inflamatorii intestinale.

Merita amintit ca durerile articulare pot fi inflamatorii si neinflamatorii. Cum se deosebesc? In acest din urma caz, locul durerii este foarte rar umflat.

Durerile articulare pot fi, de asemenea, insotite de umflaturi, roseata, caldura la locul durerii, dificultati de miscare si rigiditate (mai ales dupa ridicarea din pat). Ocazional, pot aparea si febra, scadere in greutate, oboseala si dureri musculare. In acest caz, ar trebui mers cat mai curand medic, care va indruma pacientul pentru examinari mai detaliate la reumatolog.

Cum se pot calma articulatiile dureroase?

Exista multe modalitati de a reduce sau de a trata durerile articulare. Majoritatea oamenilor iau analgezice si medicamente antiinflamatoare. Compresele reci (disponibile intr-o farmacie, de exemplu, sub forma de gel) pot fi utile. Pacientii opteaza pentru injectii intraarticulare putin mai rar.

Durerile articulare, mai ales atunci cand sunt asociate cu o boala cronica, sunt ameliorate prin diferite forme de reabilitare si kinetoterapie. Metode precum TENS (stimulare electrica transcutanata nervoasa), ultrasunete, terapie cu laser, camp magnetic, crioterapie si hidroterapie.

Suplimentele alimentare pentru articulatii sanatoase, care contin colagen de peste, vitamina D3, extract de spori Reishi si extract din spori de Boswellia Serrata, imbunatatesc elasticitatea si duritatea cartilajului, sustin productia de lichid sinovial, sigileaza si tonifica vasele de sange, cresc abilitatile de regenerare ale celulelor si reduc, de asemenea, umflarea si vanataile.