Orice femeie isi doreste ca parul ei sa fie frumos, sanatos si lung. Sa primeasca complimente pentru aspectul sau si sa se bucure de admiratia celorlalti. Toate doamnele tanjesc in secret dupa acele plete lungi si stralucitoare, precum Rapunzel, care cresc repede si sanatoase.
Si desi se stie ca nu exista o formula magica pentru crestere, exista totusi cateva lucruri care se pot face pentru a ajuta parul sa creasca mai rapid si mai sanatos.
Cum sa faci parul sa creasca mai repede?
- Masajul scalpului in mod regulat
Masajul scalpului este cel mai simplu mod de a stimula cresterea parului. Nu este doar o modalitate excelenta de a scapa de stres, ci si intareste circulatia sangelui si intareste parul.
Masajul scalpului mobilizeaza si uleiurile scalpului, care intaresc radacinile si mentin parul hidratat. Se poate face masaj folosind ulei de cocos. Uleiul este plin de vitamine esentiale si nutrienti si actioneaza ca un balsam natural pentru par. Masajul delicat al parului cu uleiuri calde hraneste, revitalizeaza si calmeaza scalpul.
- Taierea varfurilor in mod regulat
Parul deteriorat sau parul cu varfuri despicate interfereaza cu cresterea parului nou. Tunsorile regulate sunt esentiale in acest caz. Tunsorile trateaza si ruperea parului. Daca se doreste un par lung, se pot taia aproximativ 2 centimetri la 3-4 luni.
- O dieta sanatoasa si echilibrata
O dieta sanatoasa va asigura parului toti nutrientii de care are nevoie pentru a creste lung si puternic. Alimentele bogate in vitamine si minerale favorizeaza si cresterea parului. Trebuie consumate alimente bogate in proteine si aminoacizi, care sunt esentiale deoarece este principala componenta structurala a parului.
- Atentie la tratamentul termic
Utilizarea excesiva a instrumentelor de coafat, cum ar fi uscatoarele de par si ondulatoarele sau presele, pot deteriora parul si il poate face uscat si fragil. Se pot folosi aceste aparate, mai rar, fara a le seta la cea mai ridicata temperatura si nu inainte de a aplica protectie termica pentru a evita ruperea parului.
