Daca sunteti una dintre milioane de persoane din intreaga lume care sufera de atacuri de panica sau anxietate, trebuie sa stiti ca tratarea acestor conditii cu ajutorul remediilor naturale actioneaza in mod fenomenal.
Secretul este ca trebuie sa tratati atat simptomele, cat si cauzele care stau la baza acestora (abordarea holistica).
Nu faceti nici o greseala, anxietatea este o problema foarte reala si serioasa.
Va poate face rau si poate duce la o varietate de probleme de sanatate, inclusiv sindromul de oboseala cronica si epuizarea psihica severa. Chiar mai grav, ingrijorarea excesiva si atacurile de panica pot duce la boli teribile, cum ar fi cancerul si bolile de inima.
Daca suferiti de anxietate, puteti spune ca “totul este in capul vostru” lucru care nu va rezolva problema sau nu va face sa va simtiti mai bine. Chiar daca este asa, aveti nevoie de solutii reale pentru a va linisti mintea si trupul, nu doar spunandu-va ca trebuie sa va sortati gandurile. Ce este si mai rau, atunci cand suferiti de anxietate si se adopta calea usoara, este alegerea medicamentelor alopate pentru controlul nervozitatii si a nivelurilor de stres.
Nu este un secret faptul ca produsele farmaceutice au si efecte secundare – iar medicamentele impotriva anxietatii se numara printre cele cu cele mai grave (incercati doar o cautare rapida pe Google a efectelor secundare ale unor medicamente anti-anxietate, beta-blocante etc.). Pe de alta parte, remediile naturale nu au efecte secundare si de fapt lucreaza mult mai bine. Iata cateva exemple.
Fo-Ti (Ho-Shou-Wu): Radacina / planta Fo-Ti este una dintre cele mai puternice relaxante descoperite. Aceasta planta a fost folosita de chinezi timp de mii de ani pentru a trata o gama larga de probleme de sanatate, inclusiv anxietatea, stresul si insomnia.
Ginsengul, de asemenea, este considerat unul dintre cele mai bune “adaptogene” din familia plantelor. Acest lucru inseamna, in principiu, ca este capabil sa se adapteze si sa repare comportamentele mentale si corporale nedorite. Din punctul de vedere al anxietatii, este capabil sa linisteasca si sa relaxeze chiar si pe cel mai stresat individ, ducand in acelasi timp la claritate emotionala si un nivel clar de gandire.
