Gastroenterita, cunoscuta si sub numele de gripa stomacala sau gripa gastrica, este o afectiune in care stomacul si intestinul subtire se inflameaza din cauza unei infectii virale sau bacteriene. Cauzele principale ale gastroenteritei sunt rotavirusul, norovirusul si bacteriile cunoscute sub numele de Escherichia coli (abreviata ca E. coli) si Campylobacter.
Gastroenterita este o boala extrem de contagioasa.
Simptomele apar in mod obisnuit in decurs de 12 pana la 48 de ore dupa expunerea la agentul infectios si dureaza intre 2 si 10 zile, in functie de tipul de infectie.
Simptomele frecvente ale gastroenteritei includ stomac deranjat, greata, diaree, crampe de stomac si varsaturi. Afectiunea poate fi, de asemenea, insotita de febra, cefalee, frisoane, dureri corporale, piele uscata si gura uscata. Oricine poate suferi de gastroenterita, dar copiii sunt mai predispusi la aceasta datorita sistemelor lor imunitare mai slabe.
Cand suferiti de gastroenterita, este esential sa alimentati organismul cu fluide si electroliti, deoarece diareea si varsaturile genereaza un dezechilibru al electrolitilor (sare si minerale) in organism, ceea ce determina deshidratarea.
Deshidratarea afecteaza functionarea normala a organismului si poate chiar sa intarzie procesul de vindecare. Deci, beti multa apa si lichide limpezi precum supe. In acelasi timp cu rehidratarea si odihna puteti incerca cateva remedii simple si usoare pentru a ajuta la tratarea problemei si la reducerea simptomelor.
Fiind un antacid natural, bicarbonatul de sodiu poate neutraliza acidul din stomac, ceea ce la randul sau va ajuta la reducerea simptomelor gastrice si a arsurilor. Bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, cunoscut pentru reducerea varsaturilor si a diareei. Se amesteca 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu, 1/2 lingurita de sare si 4 linguri de zahar in 1 litru de apa. Consumati amestecul de 2 sau 3 ori pe zi. Persoanele care au hipertensiune arteriala ar trebui sa evite administrarea de bicarbonat de sodiu.
Busuiocul are proprietati antispastice si previne spasmele gastrice, acesta este, de asemenea, un bun remediu pentru gastroenterita. Planta face stomacul mai puternic si poate preveni multe simptome de gastroenterita. Se amesteca cantitati egale de suc de busuioc si suc de ghimbir si se administreaza de 2 sau 3 ori pe zi pentru a usura durerea de stomac.
Menta are proprietati antimicrobiene si antispastice care ajuta la reducerea balonarii, stomacului deranjat, greata, crampelor stomacale si intestinale.
Adaugati o lingurita de frunze de menta uscata la o ceasca de apa clocotita. Acoperiti si lasati timp de 10 minute. Apoi adaugati niste miere pentru gust. Consumati acest ceai pe baza de plante de 3 ori pe zi intre mese cateva zile.
